فيروس كورونا المستجد
فيروس
فيروس كورونا المستجد
هو فيروس جديد ضمن فصيلة كبيرة تسمى الفيروسات التاجية "كورونا" والتي تصيب الجهاز التنفسي وتتراوح حدتها من نزلات البرد الشائعة إلى الأمراض الأشد خطورة مثل "سارس" و"ميرس"، ولم يتم اكتشاف علاج لـ"كوفيد-19" حتى الآن
الأعراض الشائعة:
الحمى.
الإرهاق.
السعال الجاف.
وقد يعاني بعض الأشخاص مما يلي:
الأوجاع والآلام.
احتقان الأنف.
سيلان الأنف.
ألم الحلق.
الإسهال.
يستغرق الأمر في المتوسط 5-6 أيام بين إصابة الشخص بعدوى الفيروس وظهور الأعراض، ومع ذلك فقد تصل المدة إلى 14 يوماً.
ينبغي للأشخاص المصابين بأعراض خفيفة الذين يتمتعون بخلاف ذلك بصحة جيدة، أن يلجؤوا إلى العزل الذاتي. التمس العناية الطبية إذا كنت مصاباً بالحمى والسعال وصعوبة التنفس. واتصل بمرفق الرعاية قبل أن تذهب.
الوقاية :
الزم بيتك،
أنقذ حياتك وحياة الآخرين
ساهم في وقف تفشي فيروس كورونا
1
الزم بيتك لأطول فترة ممكنة
2
حافظ على مسافة آمنة من الآخرين
3
اغسل يديك بشكل منتظم
4
غط فمك وأنفك عندما تسعل
5
تشعر بالمرض؟ اتصل قبل أن تذهبالعلاجات
إذا شعرت بالتوعّك عليك بالراحة وشرب كميات كبيرة من السوائل وتناول الطعام المغذي. امكث في غرفة منفصلة عن سائر أفراد الأسرة، واستخدم حماماً منفصلاً إن أمكن. احرص على تنظيف وتعقيم الأسطح التي يتكرر لمسها.
ينبغي للجميع ممارسة نمط معيشة صحي في المنزل. حافظ على النظام الغذائي الصحي، وابقَ نشيطاً، وتواصل اجتماعياً مع أحبائك عن طريق الهاتف أو الإنترنت. ويحتاج الأطفال إلى مزيدٍ من الحب والاهتمام من الكبار في الأوقات العصيبة. التزم قدر الإمكان بروتين يومي معين ومواعيد منتظمة.
يُعد الشعور بالحزن أو التوتر أو الارتباك أمراً طبيعياً أثناء الأزمات. قد يساعد في ذلك التحدث إلى أشخاص تثق بهم مثل الأصدقاء وأفراد الأسرة. ولكن إذا شعرت أن الأمر يفوق احتمالك، اتصل بأخصائي أو استشاري صحي.
ليست هناك تعليقات